Vaincre enfin la cellulite

Auteur(s) Höfler, Heike (1956-...) (Auteur)
Titre(s) Vaincre enfin la cellulite [Texte imprimé] : un programme actif contre les zones à problème / Heike Höfler.
Editeur(s) Monaco : Alpen éd., DL 2010 (06-Saint-Laurent-du-Var : Impr. Baud).
Collection(s) (C'est naturel, c'est ma santé).
Résumé VAINCRE ENFIN LA CELLULITE Heike Hölfer ISBN13 : 978-2-35934-053-2 Résumé : Un programme actif contre les zones à problème ! 80% des femmes sont touchées par la cellulite. Comment se forme -t-elle ? De quels moyens dispose-t-on pour éviter son apparition ? A travers ce livre, Heike Hölfer, vous propose sa stratégie anticellulite, alliant alimentation, massages et exercices. Un programme complet, qui vous permettra de remédier à la peau d?orange ! Grâce à ce guide, découvrez : ? Comment se forme la cellulite ; ? Pourquoi les femmes sont plus touchées par ce problème que les hommes ; ? L?importance de la respiration ; ? Quels sont les exercices à privilégier ; ? Quel régime alimentaire doit-on adopter. L'auteur : Heike Hölfer est professeur de gymnastique et de sport. Elle a publié de nombreux ouvrages avec des programmes d?exercices sur les thèmes de la grossesse et de la respiration.
Notes La couv. porte en plus : "du nouveau pour lutter contre la cellulite !", "apprenez d'où provient la cellulite, découvrez les stratégies anti-cellulite, éliminez la, grâce à un programme d'exercices complet !".
Lien(s) Traduit de : Erfolgreich gegen Cellulite.
Sujet(s) Cellulite : Thérapeutique
Exercices physiques pour femmes
Indice(s) 613.71