Yoga du coeur

Auteur(s) Roucoulès, Sylvie (Compositeur)
Titre(s) Yoga du coeur : le yoga que chuchote notre coeur [enr. sonore] / Sylvie Roucoulès, comp. & voix.
Editeur(s) La Rochelle : 10H10, 2019.
Contient Introduction générale. - Séance dynamique de yoga du coeur. - Méditation (Faites confiance en la vie). - Mantra "Long time sun" (Chant de Kundalini yoga). - Introduction générale. - Séance dynamique de yoga du coeur N°2. - Méditation N°2 (Cultivez l'énergie puissante de la gratitude). - Mantra : Ramaï ta sa doa (Chant répétitif inspiré de la tradition du Kundalini yoga). - Introduction générale. - Séance dynamique de yoga du coeur N°3. - Méditation N°3 (Rayonnez l'énergie puissante du Pardon). - Conte spirituel (Histoire inspirée des sagesses du monde). - Introduction générale. - Séance dynamique de yoga du coeur N°4. - Méditation N°4 (Nettoyez et harmonisez vos chakras). - Conte spirituel (Histoire inspirée des sagesses du monde). - Introduction générale. - Conseils de base. - A propos de la respiration du feu. - A propos du millbhand. - A propos des mantras. - A propos des mudras. - A propos des chakras. - Note de l'auteure.
Résumé .

Dans ce coffret, retrouvez les 4 volumes de la collection Yoga du coeur, ainsi qu'un CD supplémentaire qui guidera leur écoute, soit la base essentielle d'exercices physiques, respiratoires et attitudes intérieures à cultiver pour vous sentir libre et créatif dans votre pratique. Le Yoga du coeur est la synthèse que Sylvie Roucoulès a faite en 30 ans de cheminement : entre kundalinî yoga, sa première source d'inspiration, des exercices venus d'autres horizons et une touche créative personnelle... Accessible à tous, le Yoga du coeur répond au besoin d'unifier corps, coeur, esprit.
Sujet(s) Relaxation
Indice(s) 554
Lien https://www.gamannecy.com/upload/albums/201910/0190759867921_thumb.jpg ;https://www.gamannecy.com/polysson/201911/01-0190759867921.mp3 ;https://www.gamannecy.com/polysson/201911/02-0190759867921.mp3 ;https://www.gamannecy.com/polysson/201911/03-0190759867921.mp3 ;https://www.gamannecy.com/polysson/201911/04-0190759867921.mp3 ;https://www.gamannecy.com/polysson/201911/05-0190759867921.mp3
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